Fit for Fun - Pilates Workout mit Ball (DVD)
Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger / Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout mit Ball mit Anette Alvaredo bietet ein Trainingsprogramm für Fortgeschrittene, die ihr Pilates-Workout vertiefen möchten. Spezielle Aufbau-Übungen mit dem Pilates Ball sorgen für Abwechslung und gesteigerte Trainingsintensität.
Erscheinungsdatum Jahr
2006
2006
Tonformat
Deutsch DD 2.0 Stereo, Deutsch DD 5.1
Deutsch DD 2.0 Stereo, Deutsch DD 5.1
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Laufzeit
ca. 70 Minuten
ca. 70 Minuten
Original Titel
Pilates Workout mit Ball
Pilates Workout mit Ball
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
Regionalcode
2
2
Erscheinungsdatum
15.09.2006
15.09.2006
Medientyp
1x DVD-9
1x DVD-9
Jahr
2006
2006
Label
WVG Medien
WVG Medien
Bildformat
1.33:1
1.33:1
Medienbox
Amaray Case
Amaray Case
EAN
4250148701123
4250148701123
Ausstattung
- Making Of
- Making Of
Darsteller
Anette Alvaredo
Anette Alvaredo