Jillian Michaels - Schlank mit Baby (DVD)
"Jillian Michaels - Schlank mit Baby" ist die perfekte Workout-DVD, um euren Körper nach der Schwangerschaft wieder in Top-Form zu bringen.
Zusammen mit der Schwangerschafts-Fitness-Expertin Andrea Orbeck präsentiert Jillian drei effektive Workouts für euren After-Baby-Body. Mit dem Oberkörper-Training stärkt ihr Brust und Rücken. Mit dem Unterkörper-Training sorgt ihr für einen knackigen Po und straffe Oberschenkel. Abgerundet wird das Workout-Programm mit einem Core-Strength-Training. Die einzelnen Übungen gehen jeweils ca. 20 Minuten und sind damit perfekt für den engen Zeitplan von Müttern geeignet.
Fit und gesund nach der Schwangerschaft für Einsteiger und Fortgeschrittene: Wenn ihr eure überflüssigen Pfunde loswerden wollt, dann fangt jetzt an mit Jillian zu trainieren.
Zusammen mit der Schwangerschafts-Fitness-Expertin Andrea Orbeck präsentiert Jillian drei effektive Workouts für euren After-Baby-Body. Mit dem Oberkörper-Training stärkt ihr Brust und Rücken. Mit dem Unterkörper-Training sorgt ihr für einen knackigen Po und straffe Oberschenkel. Abgerundet wird das Workout-Programm mit einem Core-Strength-Training. Die einzelnen Übungen gehen jeweils ca. 20 Minuten und sind damit perfekt für den engen Zeitplan von Müttern geeignet.
Fit und gesund nach der Schwangerschaft für Einsteiger und Fortgeschrittene: Wenn ihr eure überflüssigen Pfunde loswerden wollt, dann fangt jetzt an mit Jillian zu trainieren.
Erscheinungsdatum Jahr
2017
2017
Tonformat
Deutsch DD 2.0 Stereo, Englisch DD 2.0 Stereo
Deutsch DD 2.0 Stereo, Englisch DD 2.0 Stereo
Medienbox
Amaray Case
Amaray Case
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
Erscheinungsdatum
31.03.2017
31.03.2017
Regionalcode
2
2
Produktion
USA
USA
Label
polyband Medien
polyband Medien
Medientyp
1x DVD-5
1x DVD-5
Laufzeit
ca. 81 Minuten
ca. 81 Minuten
Bildformat
1.78:1
1.78:1
Jahr
2016
2016
Original Titel
Jillian Michaels - Hot Body, Healthy Mommy
Jillian Michaels - Hot Body, Healthy Mommy
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
EAN
4006448766917
4006448766917
Darsteller
Jillian Michaels
Jillian Michaels