Figur Pilates - Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper (DVD)
Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön!
Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut.
Mit dem Powerhouse zur Wunschfigur!
Der Fokus liegt auf dem "Powerhouse", einem Zusammenspiel der Muskulatur von Po, Beckenboden, Bauch und unterem Rücken, das für eine intensive Straffung dieser Regionen und eine optimale Körperhaltung sorgt.
Stressfrei und schonend!
Da die Bewegungen besonders ruhig ausgeführt werden, wirkt Figur Pilates höchst entspannend und eignet sich auch für Anfänger und Trainierende mit Gelenkproblemen.
Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut.
Mit dem Powerhouse zur Wunschfigur!
Der Fokus liegt auf dem "Powerhouse", einem Zusammenspiel der Muskulatur von Po, Beckenboden, Bauch und unterem Rücken, das für eine intensive Straffung dieser Regionen und eine optimale Körperhaltung sorgt.
Stressfrei und schonend!
Da die Bewegungen besonders ruhig ausgeführt werden, wirkt Figur Pilates höchst entspannend und eignet sich auch für Anfänger und Trainierende mit Gelenkproblemen.
Erscheinungsdatum Jahr
2016
2016
Tonformat
Deutsch DD 2.0 Stereo
Deutsch DD 2.0 Stereo
Regionalcode
2
2
Medienbox
Amaray Case
Amaray Case
Erscheinungsdatum
29.01.2016
29.01.2016
Medientyp
1x DVD-5
1x DVD-5
Laufzeit
ca. 70 Minuten
ca. 70 Minuten
Bildformat
1.78:1
1.78:1
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
Produktion
Deutschland
Deutschland
Original Titel
Figur Pilates - Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper
Figur Pilates - Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper
Label
WVG Medien
WVG Medien
EAN
4029378160112
4029378160112
Ausstattung
- Extra Infoteil
- Extra Infoteil
Darsteller
Canda
Canda
Regie
Clitora Eastwood
Clitora Eastwood
Drehbuch
Mone Rathmann
Mone Rathmann