be fit & dance! (DVD)
be fit & dance! kombiniert in vier Tanzworkouts leicht zu erlernende Tanzchoreografien mit funktionalen Fitnessübungen. Barbara Becker und Detlef Soost haben gemeinsam ein Programm kreiert, das Spaß macht, Kalorien verbrennt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert und für schöne, schlanke Muskeln sorgt. Das einzelne Training dauert 20 Minuten (das Komplettprogramm 80 Minuten), und es ist sowohl für Anfänger als auch für Trainierte geeignet.
Vier Tanzworkouts und ein Feuerwerk an Energie und Lebensfreude: Miami bietet Streetdance und Übungen für den Bauch. Berlin steht für Hip Hop und ein effektives Schulter-Arm-Training. Hollywood enthält eine einfache, elegante Choreografie, die mit Dehnübungen Haltung und Beweglichkeit verbessert. Havanna bringt Latin Dance Moves zum Trainieren von Beinen und Po.
Vier Tanzworkouts und ein Feuerwerk an Energie und Lebensfreude: Miami bietet Streetdance und Übungen für den Bauch. Berlin steht für Hip Hop und ein effektives Schulter-Arm-Training. Hollywood enthält eine einfache, elegante Choreografie, die mit Dehnübungen Haltung und Beweglichkeit verbessert. Havanna bringt Latin Dance Moves zum Trainieren von Beinen und Po.
Erscheinungsdatum Jahr
2013
2013
Tonformat
Deutsch DD 2.0 Stereo
Deutsch DD 2.0 Stereo
Label
WVG Medien
WVG Medien
Original Titel
be fit & dance! - Barbara Becker, Detlef D! Soost
be fit & dance! - Barbara Becker, Detlef D! Soost
Medientyp
1x DVD-5
1x DVD-5
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Erscheinungsdatum
26.04.2013
26.04.2013
Jahr
2013
2013
Medienbox
Digipak
Digipak
Produktion
Deutschland
Deutschland
Regionalcode
2
2
Bildformat
1.78:1
1.78:1
Laufzeit
ca. 120 Minuten
ca. 120 Minuten
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
EAN
4250148707651
4250148707651
Ausstattung
- Trailer
- Making-of
- Interview
- Trailer
- Making-of
- Interview
Darsteller
Barbara Becker, Detlef D! Soost
Barbara Becker, Detlef D! Soost
Regie
Simone Jacob
Simone Jacob
Produzent
Christiane Reller
Christiane Reller