Sanftes Faszien Yoga - Das gesunde Faszientraining aus Tibet, Japan & Indien (DVD)
In der westlichen Gesellschaft wächst das Interesse zum Thema Faszien stetig. Die vielen wissenschaftlichen Erkenntnisse offenbaren jedes Mal die Wichtigkeit der tiefen Schichten des Bindegewebes für einen gesunden Körper. Im alten asiatischen Raum sind Faszien jedoch nichts Neues. Tibetische Mönche, indische Yogameister und japanische Shiatsu-Therapeuten wissen schon lange um die Bedeutung des Fasziensystems. Sie entwickelten deshalb großartige Techniken, um die Faszien auf sanfte Art zu trainieren und zu pflegen.
Im Allgemeinen besteht das Faszientraining aus verschiedenen Bewegungsformen, um den Faszien spezielle Impulse zu geben. Doch das Sanfte Faszien Yoga kann noch mehr, denn es wird aus der sinnlichen Wahrnehmung entwickelt und bezieht das System der Meridiane mit ein, also die Energieleitbahnen, die weitgehend in Faszien verlaufen. Somit wird das Fasziensystem ganzheitlich gepflegt.
Lernen Sie mit Chris die drei effektiven Stile des Sanften Faszien Yoga kennen: das tibetische Heilyoga Kum Nye, das indische Yin Yoga und das japanische Meridian Stretching.
HIGHLIGHTS:
- extra Infoteil
- Option Einzelprogramme
- keine Vorkenntnisse erforderlich
- ohne Faszienrolle oder andere Geräte
- Entspannung pur durch traumhafte Kulisse
Im Allgemeinen besteht das Faszientraining aus verschiedenen Bewegungsformen, um den Faszien spezielle Impulse zu geben. Doch das Sanfte Faszien Yoga kann noch mehr, denn es wird aus der sinnlichen Wahrnehmung entwickelt und bezieht das System der Meridiane mit ein, also die Energieleitbahnen, die weitgehend in Faszien verlaufen. Somit wird das Fasziensystem ganzheitlich gepflegt.
Lernen Sie mit Chris die drei effektiven Stile des Sanften Faszien Yoga kennen: das tibetische Heilyoga Kum Nye, das indische Yin Yoga und das japanische Meridian Stretching.
HIGHLIGHTS:
- extra Infoteil
- Option Einzelprogramme
- keine Vorkenntnisse erforderlich
- ohne Faszienrolle oder andere Geräte
- Entspannung pur durch traumhafte Kulisse
Erscheinungsdatum Jahr
2019
2019
Tonformat
Produktion
Deutschland
Deutschland
Erscheinungsdatum
25.01.2019
25.01.2019
Original Titel
Sanftes Faszien Yoga - Das gesunde Faszientraining aus Tibet, Japan & Indien
Sanftes Faszien Yoga - Das gesunde Faszientraining aus Tibet, Japan & Indien
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
Medienbox
Amaray Case
Amaray Case
Label
WVG Medien
WVG Medien
Laufzeit
ca. 80 Minuten
ca. 80 Minuten
Medientyp
1x DVD-9
1x DVD-9
Bildformat
1.78:1
1.78:1
EAN
4029378190119
4029378190119
Ausstattung
- Infoteil
- Option Einzelprogramme, ohne Faszienrolle oder andere Geräte
- Infoteil
- Option Einzelprogramme, ohne Faszienrolle oder andere Geräte
Darsteller
Chris
Chris
Regie
Clitora Eastwood
Clitora Eastwood