Jillian Michaels - Yoga Inferno (DVD)
Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an. - In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit vielen Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau. Dabei eignen sich die Workouts sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er sein Training gestalten will - und wie schnell die überzähligen Pfunde purzeln sollen.
Erscheinungsdatum Jahr
2014
2014
Tonformat
Deutsch DD 2.0 Stereo, Englisch DD 2.0 Stereo
Deutsch DD 2.0 Stereo, Englisch DD 2.0 Stereo
Regionalcode
2
2
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Produktion
USA
USA
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
Bildformat
1.78:1
1.78:1
Jahr
2012
2012
Label
polyband Medien
polyband Medien
Medientyp
1x DVD-9
1x DVD-9
Laufzeit
ca. 60 Minuten
ca. 60 Minuten
Medienbox
Amaray Case
Amaray Case
Original Titel
Jillian Michaels - Yoga Inferno
Jillian Michaels - Yoga Inferno
Erscheinungsdatum
24.10.2014
24.10.2014
EAN
4006448763268
4006448763268
Darsteller
Jillian Michaels
Jillian Michaels